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石川県 住宅改修 地域No.1を目指す!

生きがい工房 奥田です。

今日は・・・五時半起きで、

畑の世話と犬の散歩行ってきました。

メチャ 健康的~

食事も野菜中心の炭水化物を減らした食事

体調管理しなきゃ駄目なお年頃

社員の為にも

元気で居ないとダメだなーって

食事は、炭水化物無しを目指しております。

少し健康になってきた気が



追伸

痩せたいので

炭水化物食べてる私を見つけたら、

後ろからどついて下さい
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